Hallo teman-teman....Apakah kalian suka selfie, atau kalian suka kesel ngeliat orang yang dikit-dikit selfie ? Jangan suka kesel sama orang yang suka selfie, karena selfie memiliki beberapa manfaat lhoo...Di Blog kali ini aku akan membahas mengenai Manfaat Selfie Bagi Kesehatan.Apakah kalian penasaran apa saja sih manfaat selfie bagi Kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat nyaa, semoga membantu :)
Manfaat Selfie Bagi Kesehatan :
- Berpikir Lebih Positif Peneliti dari University of CaliforniaIrvine (UCI) menemukan bahwa mereka yang sering selfie sambil tersenyum tanpa dipaksa akan merasa lebih bersemangat dan mempunyai citra positif yang lebih tinggi.
- Meningkatkan Semangat Psikolog Jessamy Hibberd mengatakan bahwa komentar positif yang datang dari orang lain terhadap unggahan foto selfie, memberikan motivasi dan dapat meningkatkan semangat seseorang dalam menjalani kegiatan sehari-hari.
- Meningkatkan Kenyamanan & Rasa Percaya Diri Selfie membuat kamu merasa lebih nyaman dengan diri sendiri. Ketika kamu puas dengan hasil selfie yang sempurna, kamu tidak akan banyak mempedulikan komentar negatif yang muncul dari unggahan photo selfiemu di dunia maya. Kamu akan lebih merasa bahagia dengan komentar positif yang dihasilkan oleh selfie sempurnamu. Kamu bahkan bisa merasa lebih percaya diri
- Mendeteksi Penyakit Tertentu Selfie bisa membantu mendeteksi penyakit tertentu seperti eksim atau anemia. Hal ini juga didukung oleh peneliti dari Universitas Colorado, April Armstrong. Beliau mengungkapkan bahwa selfie dapat membantu mendeteksi perubahan yang terjadi pada kulit. Bahkan, dua mahasiswa kedokteran di Australia membuat aplikasi bernama Eyenaemia, yaitu aplikasi yang bisa mendeteksi anemia melalui mata seseorang. Maka, penting banget untuk punya kamera selfie yang bisa bikin kamu tidak cuma terlihat cantik tetapi juga natural.
- Meningkatkan Kreativitas Selfie bisa menjadi sarana pergerakan sosial karena di era digital ini kamu dituntut untuk lebih kreatif. Bagi kamu yang tidak bisa turun ke jalan untuk protes atau kampanye, foto selfie kamu bisa jadi media alternatif untuk suara dan aksimu!. Hal ini seperti yang dilakukan oleh penyanyi asal Amerika Serikat, Alicia Keys. Ia melakukan kampanye tanpa riasan wajah bagi perempuan yang bertujuan untuk mendorong perempuan agar tampil cantik dengan caranya masing-masing hanya dengan mengunggah beberapa selfie wajahnya yang terlihat natural di akun instagram-nya.
- Hidup Terasa Lebih Nikmat Hidup pasti harus dinikmati karena hidup ini cuma sebentar. Dan selfie sendiri secara tidak sadar akan membantu kamu lebih menikmati hidup.
- Mendorong kejujuran Berani selfie berarti berani jujur. Kenapa? Karena menurut Hibberd, selfie memberimu kesempatan menjadi lebih terbuka dan menunjukkan sisi yang berbeda dari diri sendiri. Ketika orang merespons dengan baik tentang hal lucu atau berbeda dari dirimu, maka dapat meningkatkan kepercayaan dirimu sehingga mau mengeksplorasi kelebihan diri lebih dalam lagi.
- Cara terhubung dengan orang lain Hibberd menyatakan sekarang ini hidup kamu sudah sibuk banget sehingga sering kali terpisah secara fisik dengan orang-orang yang kamu cintai. Nah, di sini selfie bermanfaat karena membuat kamu terhubung dengan orang yang kamu cintai. Namun dalam konteks ini, pastikan kamu melakukannya untuk diri sendiri dan orang yang kamu sayangi, bukan untuk orang lain. "Ketika kamu terobsesi selfie untuk mendapat reaksi orang lain, atau mengharapkan respons tertentu, maka itu merupakan bentuk self-validation yang mana nggak sehat buatmu sendiri," tegas Hibberd.
- Menghidupkan hidup sendiri Maksudnya adalah bahwa kamu hidup sebagai manusia yang butuh manusia lain. Bentuk sederhananya adalah kamu butuh tahu apa yang sedang dilakukan orang-orang terdekatmu untuk mengetahui kabar mereka dan memberikan respons terhadap mereka. Saat kamu berselfie, mereka akan merespons foto selfie-mu, begitu pula ketika mereka melakukan hal serupa. Dengan begitu, kamu akan selalu merasa dekat dengan mereka sekalipun di dunia nyata sering kali jarang bertemu. Hidupmu akan terasa tetap hidup, bukan?
- Bentuk perayaan Selfie bisa menjadi salah satu bentuk perayaan tentang keberhasilan yang kamu raih. Misalnya novelmu baru saja terbit lantas kamu berselfie dengan novel itu, kamu baru dapat kado dari pacar lalu berselfie, dan sebagainya. Cara ini selain menjadi perayaan, juga menyebarkan kabar gembira dan semangat bagi orang lain untuk mewujudkan keberhasilan mereka sendiri. Nah, barusan adalah beberapa manfaat selfie bagi kesehatan. Jadi, sekarang jangan malu ya untuk ber-selfie, tapi melakukan selfie juga jangan sampai menggangu orang lain. Stay terus di blog ku yaa, tunggu berita-berita menarik berikutnyaa :)
